Miért fontos a gyerekek és serdülők táplálkozása?
Nincs fontosabb időszak a táplálkozás szempontjából, mint a gyermek- és serdülőkor. A kiegyensúlyozott táplálkozás egészséges növekedést és erős immunrendszert biztosít. A gyerekkorban kialakult étkezési szokások ráadásul hosszú távon meghatározzák az egészséget.
A hiányos tájékoztatás és az egészségtelen szokások a gyerekkori egészségügyi problémák fő okai. Egy engedéllyel rendelkező dietetikus segítsége ezért jelentős különbséget jelenthet. Nemes Levente abban segít, hogy szilárd alapot építs gyermeked egészségének.
Hogyan zajlanak a konzultációk gyerekeknél
Általában több konzultáción át dolgozunk együtt. Az első alkalommal részletes táplálkozási anamnézist és antropometriai méréseket végzünk. Felmérjük az egészségi állapotot, a tápláltsági státuszt és a testösszetételt (teljes és zsigeri zsírtömeg, izomtömeg).
Ezen felül értelmezzük a releváns vérvizsgálati eredményeket, és személyre szabott étrendi tervet készítünk. A további kontrollok a haladás követéséről és az étrend módosításáról szólnak. A terv ugyanakkor rugalmas marad, a gyermek igényeihez és ízléséhez igazodik.
Konzultációk Marosvásárhelyen és online
Hogyan dolgozunk veled
Az alábbi lehetőségek bármelyikével kezdhetsz, a marosvásárhelyi rendelőben vagy online:
- Standard konzultáció — felmérés és 7 napos mintaétrend a helyzetedre (általános minta, nem személyre szabott terv)
- Konzultáció + étrendi terv — a te adataidra számolt, személyre szabott étrend
- Előnyös csomag — személyre szabott étrend és 4 kontroll
- Előnyös Plusz csomag — 6 hónap: személyre szabott étrend, havonta egy kontroll és 2 étrend-módosítás
A konzultációk a marosvásárhelyi rendelőben és online is elérhetők. Így az ország bármely pontjáról igénybe vehetik a szülők Nemes Levente szakértelmét. Keress minket bátran, hogy időpontot foglalj gyermeked számára.
Hasznos linkek: Útmutató: gyerekek és serdülők · Az iskolás gyerek táplálkozása · Időpontfoglalás